2024/03/06

こんにちは！
Relaxation salon himawariの篠谷です(^ ^)

「疲れると、瞼(まぶた)がピクピクする」・・・。

これは、「眼瞼ミオキミア」という症状なのですが、その原因について詳しく解明されているわけではありません。

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でも、目の周りの眼輪筋が、疲労により勝手に収縮を繰り返すものと考えれいるので、やはり直接の引き金は「眼精疲労」だと言えます。

現代社会において誰もがパソコンやスマホなどの使用し、長時間目を酷使しています。

コロナ禍以降は外出する機会も減り、テレワークなどでパソコンにばかり集中する時間も増えている方は多いと思います。

眼精疲労は、現代人にとってもはや避けられないことですよね。

その中で眼精疲労が起きたとき、瞼がピクピクする人とそうでない人がいますが、これはどういうことなのでしょうか？

東洋医学では、目の内側から上に向かって膀胱経の経絡が流れています。

疲れ目の時に抑えると気持ちの良いポイントである目の内側は、まさに膀胱経1番のツボ「晴明」で、眉頭の内側が膀胱経2番のツボ「攅竹」です。

つまり、眼精疲労が起こると瞼がピクピクするなど、瞼に症状がおこりやすい方は、「膀胱経に問題がある」と考えることができるのです。

膀胱経の気血の流れに問題があると起こりやすい他の不調としては、次のようなものがあります。

・難聴や耳鳴り
・首や肩のコリや痛み
・腰痛
・背骨の問題（猫背、ヘルニアなど）
・脊柱起立筋のコリや痛み
・坐骨神経痛
・冷え症
・むくみ
・足首が固い、捻挫しやすい　など

たかが瞼のピクピクですが、これは目だけの問題ではなく、大切な身体からのメッセージです！

フットリフレでは、眼の反射区はもちろん、膀胱や腎臓の反射区も刺激します。

また頭には眼の反射区が大部分を占めており、眼精疲労が溜まっている方にはヘッドリフレがとっても効果があります！

フットとヘッドを組み合わせるとより効果的ですよ♪

身体からメッセージを受け取ったら、早めの施術で身体を健康な状態に戻してあげましょう！

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ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』

皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆

まぶたがピクピクしませんか？