2025/07/28
こんにちは！
北海道もエアコンがないと生きていけない暑さになってきましたね！
と、言っても朝晩は涼しいので、まだなんとか生きていける…なんて思っております。
でも、日中、オフィスなどのエアコンに身体が冷やされると、その涼しささえも気付かず、寝苦しい毎日を送っている人が多いとか。
そんなときはに温め（37～39℃）の湯に浸かって、身体をゆっくり温めてください。
湯上がりは汗が止まらないかもしれませんが、自然と夜の涼しさに気付けて深くよい睡眠をとれますよ！
夏はシャワーになりがちですが、眠れない日々を送っている人は、ぜひお試しあれ(^o^)
———————————————————————————————
ココロとカラダのリラクゼーションサロン『himawari』
皆様の明日が向日葵のような明るい笑顔に包まれますように☆
＃リフレクソロジー ＃足つぼ ＃足ツボ ＃ヘッドスパ ＃リンパマッサージ ＃肩こり ＃オイルマッサージ ＃マタニティ ＃アロマ ＃もみほぐし ＃ドライヘッドスパ ＃眼精疲労 ＃フットケア #マッサージ ＃自然治癒力 #免疫力 #個室 ＃完全個室
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でも、日中、オフィスなどのエアコンに身体が冷やされると、その涼しささえも気付かず、寝苦しい毎日を送っている人が多いとか。
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湯上がりは汗が止まらないかもしれませんが、自然と夜の涼しさに気付けて深くよい睡眠をとれますよ！
夏はシャワーになりがちですが、眠れない日々を送っている人は、ぜひお試しあれ(^o^)
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